A preparação e uso das ervas Ayurvédicas no Tibete, Nepal e Bhutan tem as suas fórmulas específicas. Os médicos tibetanos desenvolveram um extensivo e efetivo sistema de cuidados de saúde, baseado em medicamentos com ervas e vários métodos alternativos que gradualmente se difundiram no Bhutan e nas regiões dos Himalaias, onde surgiram localmente. As ervas aromáticas com efeito de aquecimento são muito apreciadas pela sua capacidade de promover a digestão, o que é fundamental para a assimilação das substâncias promotoras de saúde das ervas dos Himalaias.
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Infusões relaxantes do Nepal
As misturas de ervas dos Himalaias, adequadamente equilibradas, tem sido usadas durante séculos no Tibete, Nepal e Bhutan para o relaxamento, o rejuvenescimento, a estimulação e a harmonização das funções mentais e corporais.
