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Centella asiatica ou brahmi ou gotu kola e Bacopa monnieri, são basicamente a mesma erva, são apenas de famílias diferentes.

Moringa, em latim Moringa Oleifera, é uma árvore esguia que cresce no sopé dos Himalaias, da família da moringa. Cresce agora em todo o subcontinente indiano, Arábia, África e Madagáscar e já é cultivada de forma nobre em todo o mundo. Moringa cresce até 12 m de altura e é caracteriz…

"Saúde Divina" é o que, traduzido literalmente dos antigos textos Ayurvédicos, traz ao corpo uma bebida preparada com o pó de Amla finamente moído e a lendária raiz do Ginseng indiano ou Ashwagandha. Para os médicos Ayurvédicos, estes escritos servem como uma importante fonte de conheci…

A Spirulina é mais frequentemente referida como algas de água doce, mas botanicamente pertence às cianobactérias azuis devido à sua cor sob a luz solar direta. A espécie mais conhecida de spirulina é a arthrospira platensis, que cresce em lagos tropicais e subtropicais com alto pH e conce…

A terceira parte das séries de limpeza, completa a nossa limpeza Ayurvédica de primavera - depois da limpeza da linfa e do fígado e da limpeza dos intestinos contra os alérgenos, trazemos-lhe uma dica para a limpeza final que beneficiará a sua pele.

A flor de lótus tem um forte significado espiritual em muitas religiões e culturas. Graças à sua cor, aroma e forma da flor, tornou-se um símbolo de pureza, renascimento, eternidade e espiritualidade. Lótus indiano, lat. Nelumbo nucifera, ou por outros nomes Padma ou Kamala, é uma planta…

A nossa série de limpeza de primavera continua - depois de limpar a linfa, o sangue e o fígado, este mês vamo-nos focar no sistema digestivo, especificamente no trato intestinal.

De acordo com a Ayurveda, a purificação do corpo é um meio de manutenção regular e pode por isso, ser feita de várias maneiras e em várias alturas do ano. No entanto, graças às mudanças naturais das estações, que tendem a aumentar as respetivas bioenergias (doshas), a limpeza é mais…

AMLA é o fruto de uma planta com o nome latino Phyllantus emblica, ou Emblica officinalis. Emblica officinalis (Amla) pertence à família Euphorbiaceae e atinge o tamanho de uma árvore média que cresce em áreas planas e no sopé do subcontinente indiano em altitudes de 200 m a 2.000 m. Na …

Já ouviu falar de Amla? Na verdade, esta minúscula fruta indiana é um grande tesouro da medicina Ayurvédica, usada há mais de 2.500 anos. A sua alta quantidade de antioxidantes e vitamina C ajuda a limpar o corpo dos radicais livres, estimula fortemente o sistema imunológico e nutre os te…

Do ponto de vista científico ocidental, a imunidade é a capacidade do corpo de se defender contra substâncias nocivas (antígenos), que podem vir tanto do ambiente externo quanto do ambiente interno. O sistema imunológico consiste em: leucócitos (glóbulos brancos), órgãos linfáticos co…

Todas as nossas preparações de ervas foram recentemente reconhecidas com três marcas de qualidade de acordo com o método de processamento, o que nos garante sob o ponto de vista da Ayurveda como produtor. Descubra o que cada rótulo significa e em que produtos pode encontrá-lo.