O sistema corporal humano consiste em 13 canais principais (srotas). Os três primeiros incluem:
- o sistema digestivo (anna),
- as vias respiratórias (prana)
- e o sistema de metabolismo da água (ambu).
Os outros sete representam os canais que nutrem os sete tecidos corporais (dhatus) e os três últimos dirigem:
- o processo da excreção de fezes (purisha),
- da eliminação de urina (mutrava)
- e da remoção das toxinas através das glândulas sudoríparas (sveda).
O específico e complexo décimo-quarto canal, é o sistema psicofísico (mano) que compreende a mente e os órgãos sensoriais juntos com a atividade do sistema cardiovascular e neuro endócrino. Finalizando, podemos encontrar mais dois canais no corpo feminino – para a menstruação (rajah) e a lactação (stanya).
Esta transformação metabólica ocorre ao nível das células, tecidos, órgãos, emoções, pensamentos e consciência mental, e finalmente, manifesta-se na nossa saúde sob a forma de equilíbrio individual dos três princípios biológicos (vata, pitta, kapha).
