Está aqui

Terapias Ayurvédicas

As terapias Ayurvédicas têm a finalidade de melhorar as forças mentais e físicas, iniciar a desintoxicação corporal, equilibrar os humores biológicos (doshas), revitalizar os tecidos corporais (dhatus), purificar os canais circulatórios (srotamsi), promover a digestão e o metabolismo. Também reforçam a imunidade, acalmam o sistema nervoso e respiratório, estimulam a atividade cerebral e equilibram os sistemas cardiovascular, endócrino e linfático.

Na prática, a medicina Ayurvédica inclui dois conceitos diferentes de cuidados de saúde. O primeiro, representa o cuidado ativo no domicílio shamana, que se foca no equilíbrio das funções psicossomáticas, purificação corporal e reforço do sistema imunitário. Esta terapia alivia os sintomas e elimina as causas das doenças na sua fase inicial, estabelecendo o equilíbrio das três forças biológicas (doshas), o funcionamento saudável dos sete tecidos corporais (dhatus), a eliminação regular dos resíduos tóxicos (ama) e do metabolismo ou fogo digestivo (agni).

A shamana Ayurvédica, é a terapia ideal para fazer em casa, para a maior parte das pessoas que trabalham e que estão expostas a tensão e stress. Consiste em sete métodos de purificação, que são aplicados de acordo com as necessidades de cada indivíduo, com a ajuda de decocções de ervas (kvatha) e elixires (avaleha), ervas em pó (churna), tinturas e xaropes (asava e aristha), comprimidos (guti-vati), óleos (taila), bálsamos (guggul) e unguentos (lepa).

1. Estimulação do fogo digestivo (deepana)

2. Purificação e desintoxicação (pachana)

3. Jejum (kshuda)

4. Regulação de fluidos (trisha)

5. Atividade física, exercício e ioga (vyayama)

6. Terapias com calor e banhos de sol (atapa)

7. Terapias com ar fresco e exercícios de respiração (marut)

 

O segundo conceito dos cuidados de saúde Ayurvédicos, chama-se sodhana. Representa um processo mais rigoroso de purificação e desintoxicação conhecido como Panchakarma, que é organizado sob a supervisão de um médico Ayurvédico qualificado. A principal diferença entre estes dois conceitos, está no método de tratamento do desequilíbrio dos doshas. O Shamana acalma os doshas alterados, levando-os ao seu estado natural de equilíbrio, enquanto que o sodhana elimina os doshas alterados.

A purificação, sodhana, é uma terapia especial para eliminar os doshas que causam a doença, nos casos de condições avançadas, de longo termo ou crónicas. Está relacionada principalmente com a purificação profunda do corpo e a desintoxicação geral. Esta profunda terapia de limpeza elimina os doshas alterados e as toxinas acumuladas nos tecidos corporais (dhatus) e canais circulatórios (srotamsi). Consequentemente, eliminam os germes que causam o possível desenvolvimento de várias doenças. Este método de purificação consiste em cinco partes e chama-se Panchakarma, são cinco ações de limpeza que melhoram a saúde mental e física.

1. O vômito (vamana) diminui o dosha kapha em caso de doenças crónicas do trato respiratório superior e inferior. Como tosse e constipações, asma, rinite, gripe, bronquite e muco gástrico.

2. O uso de purgantes (virechana) elimina o excesso do dosha pitta no caso de acidez gástrica, úlceras duodenais em fases iniciais, alergias no trato digestivo, icterícia, problemas de pele e erupções cutâneas.

3. A limpeza dos intestinos (vasthi), que é usada para acalmar o vata no caso de desordens neurológicas, paralisia, poliomielite, esclerose múltipla, ciática, dor de costas, obstipação, pedra nos rins, artrite ou reumatismo.

4. A limpeza nasal (nasya) com óleos de ervas, alivia as cavidades nasal e frontal, dor de cabeça, enxaquecas, problemas oculares e dor de ouvido.

5. O sangramento (raktamoksha) elimina o excesso do dosha pitta e destina-se apenas à purificação do sangue no caso de dilatação do fígado ou baço, problemas de pele, erupções cutâneas e acne.

Terapias de purificação & desintoxicação

Desintoxicação do trato digestivo

Terapias Ayurvédicas caseiras

Desintoxicação do trato digestivo
24,90 €
-+

Desintoxicação gástrica & hiperacidez

Terapias Ayurvédicas caseiras

Desintoxicação gástrica & hiperacidez
24,60 €
-+

Desintoxicação do trato intestinal

Terapias Ayurvédicas caseiras

Desintoxicação do trato intestinal
25,70 €
-+

Desintoxicação de alergenos

Terapias Ayurvédicas caseiras

Desintoxicação de alergenos
32,80 €
-+

Desintoxicação do fígado & sangue

Terapias Ayurvédicas caseiras

Desintoxicação do fígado & sangue
24,90 €
-+

Desintoxicação do sangue & da pele

Terapias Ayurvédicas caseiras

Desintoxicação do sangue & da pele
24,90 €
-+

Desintoxicação do sistema linfático

Terapias Ayurvédicas caseiras

Desintoxicação do sistema linfático
24,90 €
-+

Desintoxicação dos rins & trato urinário

Terapias Ayurvédicas caseiras

Desintoxicação dos rins & trato urinário
24,90 €
-+

Terapias de rejuvenescimento & revitalização

Rejuvenescimento & revitalização

Terapias Ayurvédicas caseiras

Rejuvenescimento & revitalização
25,40 €
-+

Cuidados da pele

Terapias Ayurvédicas caseiras

Cuidados da pele
24,90 €
-+

Cuidados do cabelo

Terapias Ayurvédicas caseiras

Cuidados do cabelo
24,60 €
-+

Excesso de peso & emagrecimento

Terapias Ayurvédicas caseiras

Excesso de peso & emagrecimento
24,90 €
-+

Regulação do açúcar & dieta diabética

Terapias Ayurvédicas caseiras

Regulação do açúcar & dieta diabética
33,10 €
-+

Desporto & boa forma física

Terapias Ayurvédicas caseiras

Desporto & boa forma física
24,90 €
-+

Equilíbrio hormonal & mulher

Terapias Ayurvédicas caseiras

Equilíbrio hormonal & mulher
24,90 €
-+

Vitalidade & homem

Terapias Ayurvédicas caseiras

Vitalidade & homem
24,90 €
-+

Cuidados curativos & reforço da imunidade

Reforço da imunidade

Terapias Ayurvédicas caseiras

Reforço da imunidade
33,90 €
-+

Cavidades nasais & seios frontais

Terapias Ayurvédicas caseiras

Cavidades nasais & seios frontais
24,90 €
-+

Área da garganta & brônquios

Terapias Ayurvédicas caseiras

Área da garganta & brônquios
24,60 €
-+

Temperatura elevada & fadiga

Terapias Ayurvédicas caseiras

Temperatura elevada & fadiga
25,70 €
-+

Complexo imunitário & defesas do organismo

Terapias Ayurvédicas caseiras

Complexo imunitário & defesas do organismo
25,40 €
-+

Fadiga & baixa energia

Terapias Ayurvédicas caseiras

Fadiga & baixa energia
25,40 €
-+

Cuidados oncológicos

Terapias Ayurvédicas caseiras

Cuidados oncológicos
26,50 €
-+

Terapias de regeneração & relaxamento

Mobilidade articular

Terapias Ayurvédicas caseiras

Mobilidade articular
24,90 €
-+

Músculos das costas & alívio da coluna

Terapias Ayurvédicas caseiras

Músculos das costas & alívio da coluna
24,90 €
-+

Olhos & visão

Terapias Ayurvédicas caseiras

Olhos & visão
24,60 €
-+

Memória & concentração

Terapias Ayurvédicas caseiras

Memória & concentração
33,60 €
-+

Stress & equilíbrio psicológico

Terapias Ayurvédicas caseiras

Stress & equilíbrio psicológico
32,80 €
-+

Tensão nervosa & sono

Terapias Ayurvédicas caseiras

Tensão nervosa & sono
32,80 €
-+

Atividade cardíaca & circulação sanguínea

Terapias Ayurvédicas caseiras

Atividade cardíaca & circulação sanguínea
24,90 €
-+

Tridosha & elixir da harmonia

Terapias Ayurvédicas caseiras

Tridosha & elixir da harmonia
33,90 €
-+